冬季冻疮时节 温补可预防治疗
冻疮多发生于严寒季节,一般在气温5℃以下时发生,但是预防冻疮从秋末冬初就该开始。 本文来自美悦网27lady.com
皮肤科专家指出,预防冻疮的关键是进行耐寒锻炼。首先,从秋末冬初开始,就应该循序渐进地用冷水浸泡往年常生冻疮的部位,如手和脚。开始时,可以每天尝试浸泡半小时,以后逐渐增加到浸泡1小时,在易受冻部位搽上凡士林或其他油脂类以保护皮肤。其次,要注意局部保暖,如天气寒冷时外出要使用口罩、手套、防风耳套、围巾等。鞋子不宜过紧。 本文来自27lady.com美悦网
此外,还可以通过食物进行温补。适当吃些牛肉、羊肉等温性食品以增强身体的耐寒能力。平时应该经常自己按摩手、足及耳廓等部位,促进这些器官的血液循环。有条件者,还可以辅以物理治疗,比如在入冬前用紫外线照射以往患冻疮的部位,从而起到预防作用。
本文来自27lady.com美悦网

美悦网(www.27lady.com)原创内容,未经授权不得转载,违者必究
内容合作请联系:1507965
相关文章推荐
-
怎样消除冻疮
2025-10-15 -
冻疮会传染吗
2025-10-15 -
冻疮痒的难受怎么办
2025-10-15 -
冬季怎样预防冻疮的方法
2025-10-15 -
冬天怎样预防冻疮
2025-10-15 -
手上长冻疮了怎么办 有解决办法吗
2025-10-15 -
冬季脚上生冻疮咋整 4个方法拯救你
2025-10-15 -
冬季长冻疮怎么办 教你3个方法预防冻疮
2025-10-15 -
冬天长冻疮是什么原因
2025-10-15 -
天气变冷 小编教你如何防治冻疮
2025-10-15
-
寒露养生不露脚 口腔溃疡根在脾胃
寒露不能露脚民间有句谚语叫“白露不露身,寒露不露脚”,这句话是说,白露时节的时候,老人和小孩子就不要赤膊了,而到了寒露的时候,就要注意足部保暖了。因此,老年人要注意穿上保暖性好的鞋袜,脚踝部也不要露在外面。每天晚上要养成......详细»
-
冬季冻疮时节 温补可预防治疗
冻疮多发生于严寒季节,一般在气温5℃以下时发生,但是预防冻疮从秋末冬初就该开始。皮肤科专家指出,预防冻疮的关键是进行耐寒锻炼。首先,从秋末冬初开始,就应该循序渐进地用冷水浸泡往年常生冻疮的部位,如手和脚。开始时,可以每天......详细»
-
穿长靴保暖 更易患冻疮
冬季,爱美的女性纷纷穿起了各式长靴。医生提醒,长靴由于较为紧身,往往会妨碍腿部和足部的血液循环,当长期处于低温环境,本身末梢血液循环较差,特别是儿童、年轻女性及与湿冷环境打交道的特殊人群,就很容易患上冻疮。皮肤科专家给出......详细»
-
冬季进补要领 预防高血脂症
冬季来临,患有高血压、糖尿病、脑中风、冠心病、心肌梗死……这些疾病的人群应该如何在进补的同时,又能避免另一个危险因素——高血脂症。我们更应该从各个方面入手预防高血脂症。1、调节饮食,控制血脂。冬季是严寒的季节,户外活动减......详细»
栏目推荐
热门推荐
没有性生活为何会患宫颈炎
2025-09-21宫颈糜烂治不对 小疾也会变大病
2025-09-21
养生科普
寒露养生不露脚 口腔溃疡根在脾胃
2025-10-15冬季冻疮时节 温补可预防治疗
2025-10-15穿长靴保暖 更易患冻疮
2025-10-15天气冷易生冻疮 巧用辣椒生姜防治
2025-10-15冬季进补要领 预防高血脂症
2025-10-15学学三招洗澡法 快速抗冬季疲劳
2025-10-15女性冬季也得谨慎 阴道炎可不会冬眠
2025-10-15冬季温差大易感冒 八食疗方帮您驱逐
2025-10-15冬天要多晒晒脖颈 颈椎病疼痛见光死
2025-10-15冬至感冒天价治疗 以药养医苦了自己
2025-10-15
名医讲堂
热门文章
孕妇能用护肤品吗?护肤选择指南
2025-09-22